Innere Ruhe. Klarheit

Vitalität. Wohlbefinden

Mindfulness | MBSR | Coaching | Vertiefungen

Herzlich Willkommen! Präsent. onlinelive. hybrid

MBSR-8-Wo-Gruppenkurs online livestream mit ZOOM. 360 Euro. Ermäßigung für Studenten, Paare, auf Nachfrage. mehr erfahren über MBSR

90 min-Vertiefungen und Auffrischungen zum Dranbleiben

Achtsamkeitsinseln 5 Std und Wochenenden zum Stärken

Coaching in Achtsamkeit| MBSR| Persönlicher Entwicklung allein

Personal Trainer| Coaching| Achtsam in Natur & Bewegung

Paarberatung. Achtsame Partnerschaft. Mit Schwerpunktthemen

Auch diese Mindfulness-Kurse auf Anfrage für Gruppen ab 6 Personen

MCP | Mindful Compassionate parenting- Ein Kurs in Mitgefühl und Selbstfürsorge -nicht nur- für Erziehende. Für Gruppen à 6 Personen mehr erfahren über MCP

MBCT | Mindfulness-Based Cognitive Therapy | 8-Wochen-Kurs bei Schmerz & Depression mehr erfahren über MBCT

Die Vergangenheit ist vorüber. Die Zukunft noch nicht da. Nur im Hier und Jetzt kannst du das Leben erfahren

Thich Nhat Than